LDR atau hubungan jarak jauh memang bukanlah situasi yang mudah. Kekuatan cinta dari pasangan-pasangan yang mengalami hubungan jenis ini tengah diuji oleh jauhnya jarak di antara mereka. Malam minggu yang biasanya bisa dihabiskan berdua, kini hanya bisa diisi dengan memandangi… Berkat smartphone, banyak hal bisa dilakukan hingga hari ini. Mulai dari berkenalan dengan banyak orang, selalu update dengan banyak orang sekaligus di manapun dan kapanpun, dan menghemat pulsa lewat fitur chatting kapan saja. Selain itu, adanya fitur kamera yang mumpuni membuat… Mengurus rumah tangga sambil bekerja dari rumah tidak pernah mudah. Anda harus mengatur waktu untuk menyelesaikan tugas rumah tangga seperti memasak, mencuci pakaian hingga menemani anak-anak belajar atau bermain. Dengan kegiatan yang sudah bertumpuk-tumpuk seperti itu Anda masih… Tak ada yang mampu bertahan dari dampak negatif akibat stres. Namun dampak negatif ini dapat diminimalisir dengan menjaga fisik tetap aktif. Fisik yang aktif akan menjaga tubuh tetap sehat sehingga mengurangi dampak stres. Latihan fisik juga bisa menghindari efek negatif lainnya… Pernah kurang tidur? Apa yang Anda rasakan? Sakit kepala, sulit berkonsentrasi, daya ingat menurun dan semua terasa lamban. Tapi kenapa? Para peneliti mungkin menemukan jawabannya. Manfaat tidur Para ahli sejak lama kesulitan menentukan manfaat tidur. Ya, jika ditanya tentang… Meski Anda bukan orang yang pandai berdiplomasi dan berbasa-basi, selalu pikir dua kali setiap hal yang akan diucapkan. Bersikap terbuka dan proaktif akan membantu komunikasi Anda dengan orang di sekitar, termasuk dengan si bos, menjadi lebih mudah. Sikap tersebut akan membantu… Minum segelas air putih adalah yang sehat untuk memulai hari. Selain melancarkan pencernaan dan sistem pembuangan, air putih juga bisa membantu menurunkan berat badan dan menjaga tubuh tetap fit dan sehat. Ini dia keajaiban meminum air putih untuk tubuh. Hidrasikan sel-sel… Ingin berlibur namun masih terjebak di meja kerja? Jangan khawatir, kalian masih tetap bisa melakukannya. Berlibur tak berarti kalian harus bepergian ke tempat yang indah. Yang terpenting adalah bisa menenangkan diri dan menyegarkan pikiran. Menyegarkan pikiran bisa dilakukan… Sebuah penelitian terbaru menyebutkan bahwa tinggal terlalu dekat di kawasan bandara mampu memicu penyakit jantung. Namun selain itu, polusi suara ternyata juga berbahaya bagi kesehatan tubuh lainnya. Berikut bahaya polusi suara bagi kesehatan. Penurunan pendengaran Polusi suara… Tidur dan bangun di jam yang sama setiap hari memiliki banyak keuntungan bagi kesehatan. Disiplin dalam tidur ini sayangnya masih jarang dilakukan oleh banyak orang. Berikut ini tips agar tidur dan bangun secara teratur. Jangan menunda Ketika tubuh sudah terasa lelah dan Anda…
