Mana yang lebih nyaman dipakai berjalan, sepatu kets atau sepatu hak tinggi? Semua orang tentu menjawab, sepatu kets. Tetapi ternyata berjalan dengan sepatu hak tinggi lebih baik daripada berlari dengan sepatu olahraga, terutama menyangkut trauma pergelangan kaki dan lutut, kata sebuah penelitian. Dan yang terbaik adalah berjalan dengan kaki telanjang. Para peneliti mengamati gerakan… Read More »