Sulitnya bangun pagi sering membuat Anda terlambat beraktivitas. Namun jika Anda berniat bangun pagi dan mengisi energi dengan cepat, simak hal-hal yang bisa menambah energi di pagi hari seperti yang dilansir dari Third Age berikut ini. Saat alarm berbunyi… Jangan menekan tombol… Semua orang pasti ingin dinilai dan terlihat menarik. Namun tak banyak yang mengetahui bagaimana cara menjadi orang yang menarik. Menarik tak hanya ditentukan oleh kulit luar seseorang, tetapi juga sifatnya. Jessica Hagy, penulis buku ‘How to Be Interesting‘ mengungkapkan 10… Sarapan adalah jadwal makan yang sangat penting dan sebaiknya tidak ditinggalkan. Meskipun Anda sudah rajin sarapan, sebaiknya perhatikan beberapa hal dan tidak melakukan kesalahan seperti yang dilansir dari US News berikut ini. Sedikit protein Protein merupakan nutrisi penting… Memiliki banyak teman memang menyenangkan. Anda bisa saling curhat, kumpul bareng atau bersenang-senang bersama. Namun tidak semua teman memberi dampak positif. Ada beberapa tipe teman yang bisa memberi pengaruh buruk khususnya pada kehidupan percintaan. Berikut ini tipe teman… Jika Anda malas berolahraga untuk menurunkan berat badan, sebaiknya lebih rajin membersihkan rumah. Sebab aktivitas membersihkan rumah ternyata juga mampu membakar kalori. Berapa tepatnya kalori yang terbakar saat membersihkan rumah? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari… Para ahli di bidang kesehatan sering menyarankan agar kita tidur cepat dan bangun di pagi hari. Namun siapa sangka, penelitian terbaru justru menyebutkan orang-orang yang begadang atau kerap lembur dan kerja sampai tengah malam mampu menghasilkan lebih banyak uang. Peneliti dari… Tidak perlu mengobati jerawat, nanti juga sembuh sendiri. Pernah dengar mitos seperti itu? Jika iya, sebaiknya Anda tidak perlu memercayainya. Simak mitos lain tentang jerawat selengkapnya seperti yang dilansir dari All Women Stalk berikut ini. Masalah remaja Cuma remaja yang… Fashion itu tidak salah. Yang kurang tepat adalah cara mengapilkasikan tren pada diri kita. Bersikap bijak lah pada semua hal termasuk urusan penampilan. Mode seharusnya menyenangkan, jangan sampai Anda menjadi budak karenanya. Jika benar, Anda hanya akan menghabiskan banyak uang… Penampilan memang harus dijaga meski memasuki usia dewasa dan tua. Namun bukan berarti Anda akan menghabiskan seluruh waktu dengan memikirkan penampilan bukan? Kalau sudah terjadi seperti itu tanda kalau Anda terobsesi pada penampilan yang ingin terlihat sempurna. Perubahan… Banyak orang mencoba untuk menghindari stres dan memberitahu orang lain untuk menghindarinya juga. Ironisnya, hampir semua orang di luar sana tahu jika stres menyebabkan berbagai penyakit, namun masih banyak yang melakukan hal-hal pemicu stres. Tanpa sadar mereka memiliki…
