Merasakan sakit pada bagian tubuh Anda? Tertawa saja! Sebuah penelitian di Inggris menunjukkan bahwa tertawa mampu meningkatkan toleransi manusia terhadap rasa sakit. Tertawa bisa sangat membantu, terutama ketika Anda merasa sakit pada tubuh. Tawa yang sepenuh hati membuat otot jantung dan paru-paru bekerja keras dan menghasilkan hormon endorfin yang meredakan rasa sakit. Ketika tingkat hormon… Read More »
Seberapa penting jurusan yang kita pilih saat kuliah menentukan peluang kerja di masa mendatang? Faktanya, beberapa lulusan dari jurusan tertentu harus banting setir menghadapi bidang ilmu baru yang benar-benar berbeda ketika bekerja. Menurut survei terhadap sejumlah lulusan di Inggris yang dilakukan oleh Higher Education Careers Services Unit (HECSU) mengenai kegunaan jurusan yang dipilih ketika kuliah… Read More »
Tanpa disadari, kaki adalah bagian tubuh yang sering kita ‘siksa’. Tiap hari kita menggunakan kaki ke sana kemari, berlari, menaiki tangga, menapaki aspal yang panas lalu masuk ke ruangan yang dingin, dan lain sebagainya. Tak heran bila banyak sekali muncul masalah seputar kaki. Salah satunya adalah bau kaki tak sedap. Bau pada kaki… Read More »
Studi: Bekerja dari Tempat Tidur Ganggu Produktivitas Paparan sinar dari iPad dan laptop akan menurunkan tingkat melatonin yang mengatur siklus tidur. Sekitar 8 dari 10 profesional muda di New York City, AS mengatakan, bahwa mereka secara teratur bekerja dari tempat tidur. Demikian hasil penelitian pasar yang dilakukan oleh Reverie, produsen tempat tidur. Memang kebanyakan pekerja muda… Read More »
6 Tips mengelola gaji agar tidak boros Mengelola gaji agar hidup hemat memanglah tidak mudah karena begitu banyak godaan. Tak heran bila gaji yang telah ditransfer pada akhir atau awal bulan telah ludes dalam waktu seminggu. Bagi yang mempunyai kartu kredit, tagihan telah menunggu untuk dibayar pada awal bulan. Tak heran jika banyak pekerja yang… Read More »
Pasangan Anda sering mendengkur ketika tidur? Mendengkur sering dianggap sebagai gangguan tidur, yang dapat memicu masalah kesehatan yang serius seperti apnea tidur. Namun, bisakah itu disembuhkan? Berikut adalah sepuluh cara mengatasi kebiasaan mendengkur, seperti dilansir Healthmeup.com. 1. Posisi tidur Ubah posisi tidur dengan memilih posisi menyamping. Oleh karena itu, orang dengan kebiasaan tidur terlentang lebih… Read More »
Kementerian Pertanian (Kementan) mengatakan program Satu Hari Tanpa Nasi merupakan gerakan nasional yang pertama kali dicanangkan di Mataram, Nusa Tenggara Barat sejak tahun 2008, bukan program cuma khusus bagi warga kota Depok. Gubernur Jawa Barat Ahmad Heryawan pun melaksanakan program nasional ini. Namun lagi-lagi gaungnya tidak begitu terdengar. Hingga pada tahun 2011, Walikota Depok Nur… Read More »