Stres akibat terlalu banyak berpikir tidak hanya mempengaruhi tubuh secara kejiwaan, tetapi juga secara fisik. Penelitian membuktikan, orang-orang yang terlalu serius memikirkan sesuatu cenderung lebih rentan terkena penyakit serius. Penelitian yang dilakukan para ahli dari Ohio University ini membuktikan bahwa risiko inflamasi atau peradangan meningkat 20 persen pada orang-orang yang terlalu serius. Peradangan juga merupakan… Read More »
Seseorang yang mendengkur ketika tidur biasanya tidak menyadari kondisinya. Namun orang yang berada di sebelahnya yang merasa tersiksa. Jika Anda ternyata adalah pendengkur, lekas temukan cara untuk mengatasi masalah tersebut. Sebab mendengkur cukup berbahaya bagi kesehatan tubuh. Tidak percaya? Simak alasan kenapa mendengkur memang berbahaya selengkapnya, sebagaimana dilansir dari Third Age berikut ini. 1. Kekurangan… Read More »
Penderita insomnia bukan cuma kesulitan untuk tidur dan membuat tubuh terasa lemas di siang hari. Namun mereka juga berisiko tiga kali lipat terserang gagal jantung, demikian menurut penelitian terbaru. Sebanyak 54.279 responden berusia 20-89 tahun dilibatkan dalam penelitian tersebut. Kondisi mereka dipantau selama kurang lebih 11 tahun untuk memastikan ketiga jenis insomnia yang diderita. Gangguan… Read More »
Banyak wanita yang tidak suka jika pasangannya berjenggot dan bercambang. Tetapi ada baiknya Anda mengetahui informasi ini sebelum meminta mereka untuk mencukur jenggot atau cambang mereka. Berikut beberapa manfaat bagi pria yang memelihara jenggot dan cambang: 1.Terlindung dari Sinar Matahari Wajah yang ditumbuhi jenggot dan cambang ternyata terlindungi dari sinar matahari dan hal ini bisa… Read More »
Jika Anda tengah berusaha menurunkan berat badan, sebaiknya penuhi kebutuhan tidur secukupnya. Sebab penelitian terbaru membuktikan kalau orang yang kurang tidur membuat nafsu makannya meningkat drastis. Penelitian dalam jurnal Psychoneuroendocrinology ini dilakukan para ahli dari Uppsala University di Swedia. Mereka tepatnya mengamati pola makan pria dewasa yang sebelumnya dibiarkan terjaga semalaman tanpa tidur. Responden kemudian diminta memilih porsi makan… Read More »
Sebelumnya, ada penelitian yang menyebutkan kalau terlalu banyak mengonsumsi kentang goreng mampu memicu penyakit kanker prostat. Kini, penikmat makanan gorengan sebaiknya perlu berhati-hati juga. Sebab makanan gorengan ternyata meningkatkan risiko stroke. Hal tersebut diungkapkan oleh para peneliti dari Amerika Serikat. Tepatnya, orang yang suka makan makanan gorengan selama enam kali seminggu berisiko 41 persen lebih… Read More »
Para pria sebaiknya tidak menghabiskan waktu terlalu lama untuk duduk di depan layar kaca. Pasalnya penelitian terbaru menyebutkan kalau kebanyakan nonton TV bisa menurunkan jumlah sperma pria. Penelitian dari Harvard School of Public Health tersebut tepatnya melibatkan 189 pria berusia 18-22 tahun. Seluruh responden tersebut tergolong sehat dan kerap menghabiskan waktu nonton TV sebanyak 20 jam atau… Read More »
Studi terbaru menunjukkan bahwa wanita yang mengalami kelelahan emosional jauh lebih sensitif terhadap suara yang didengarnya. Para peneliti di Swedia juga menemukan bahwa stres dan kelelahan sangat berhubungan dengan masalah pendengaran. “Ketika Anda sangat peka terhadap suara, beberapa suara yang normal, seperti mainan, alat pemotong atau bahkan suara mesin mobil, bisa terasa sangat menusuk di… Read More »
Selama ini, pria yang terkena flu dianggap punya reputasi yang buruk, yaitu kerap bersikap cengeng. Namun sepertinya anggapan tersebut perlu diubah, sebab menurut peneliti, wanita yang sakit justru lebih sering mengeluh. “Memang benar, tidak ada bukti bahwa ada flu tertentu yang menyerang pria saja dan membuat mereka bersikap berbeda,” tegas peneliti Dr Alma Adler dari London… Read More »
Menurunkan berat badan dan menjaganya agar tetap stabil dapat membawa pengaruh positif bagi kesehatan Anda. Namun, bukan berarti Anda harus melakukan diet ketat yang pada akhirnya menyakiti diri sendiri. Berikut adalah lima kebiasaan buruk yang membuat gendut. 1. Tidak minum cukup air Minum jumlah air yang tepat untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, mulai dari… Read More »