Roti menjadi sumber energi kedua setelah nasi. Banyak orang yang beralih mengganti sarapannya dengan roti karena dinilai praktis dan rasanya yang enak. Tapi dibalik kelezatannya ternyata roti menyimpan dampak negatif bagi kesehatan. Simak ulasannya berikut. Tidak mengisi Roti memiliki banyak kalori namun pada akhirnya, yang tidak benar-benar mengisi perut Anda. Anda hanya akan kenyang beberapa… Read More »