Slot Gacor MAXWIN

Selalu Membayar Kemenangan Anda

Uncategorized

tips sehat | InfoBogor

Kemacetan sering bikin emosi seseorang. Akibatnya, mereka bisa datang terlambat ke suatu acara atau membuang-buang waktu di jalan raya. Daripada stres dan bikin hari Anda kacau, nikmati kemacetan dengan cara berikut ini. Mendengarkan musik Daripada suntuk atau mengomel karena jalanan padat merayap, lebih baik Anda mendengarkan musik kesayangan. Selain membuat lebih rileks, Anda juga dapat… Read More »

Mana yang lebih nyaman dipakai berjalan, sepatu kets atau sepatu hak tinggi? Semua orang tentu menjawab, sepatu kets.   Tetapi ternyata berjalan dengan sepatu hak tinggi lebih baik daripada berlari dengan sepatu olahraga, terutama menyangkut trauma pergelangan kaki dan lutut, kata sebuah penelitian. Dan yang terbaik adalah berjalan dengan kaki telanjang. Para peneliti mengamati gerakan… Read More »

Selama berpuasa, perut akan mengalami kekosongan kurang lebih selama 14 jam. Perut kosong biasanya akan menimbulkan bunyi yang menandakan lapar. Selain karena lapar biasanya bunyi perut juga bisa dipicu oleh beberapa hal. Dikutip dari berbagai sumber, inilah beberapa hal yang dapat menyebabkan perut berbunyi saat berpuasa dan bagaimana cara mengatasinya.   Setelah kurang lebih dua… Read More »

“Santai seperti di pantai” tampaknya tak sekedar slogan. Sebuah penelitian mengungkap bahwa jalan-jalan ke pantai atau tinggal di dekat pantai memang bisa membuat orang lebih santai dan menjauhkan mereka dari stres. Penelitian yang dilakukan di University of Exeter ini menunjukkan beberapa manfaat dari menghabiskan waktu di pantai. Ilmuwan melakukan beberapa percobaan untuk menunjukkan apakah berada… Read More »

Terkantuk-kantuk dan susah konsentrasi di siang hari? Itu menjadi tanda Anda positif kurang tidur malam. Tak mau kan ditegur atasan karena Anda terlihat malas dan terus menguap? Solusinya hanya satu: bayar hutang tidur malam Anda! Mulai malam ini, niatkan untuk tidur lebih cepat. Anda akan terkejut betapa banyak manfaatnya tidur malam lebih cepat dari biasanya demi kesehatan…. Read More »

Pada dasarnya, ada tiga jenis insomnia yang dialami oleh orang-orang. Pertama, sulit tidur, kedua adalah tidak bisa tidur dengan nyenyak atau kerap terbangun ketika tidur, dan yang terakhir, merasa lelah ketika bangun meskipun sudah tidur. Punya masalah serupa? Jika iya, pahami dengan benar tentang penyebab dan cara mengatasi insomnia berikut ini. Tidak bisa tidur Ada… Read More »

Sering mengeluh mengenai susahnya mengecilkan perut? Meskipun ketika ditimbang, bobot tubuh telah turun, perut masih saja terlihat buncit dan besar. Selain membuat penampilan menjadi tidak menarik, perut buncit juga berbahaya bagi kesehatan. Berikut adalah cara instan melangsingkan perut buncit. 1. Tidur Kurang tidur bikin Anda makan lebih banyak. Ketika Anda lelah, Anda akan menghasilkan lebih… Read More »

Perokok aktif memang meningkatkan risiko penyakit jantung sampai kanker paru-paru pada dirinya. Namun ternyata menjadi perokok pasif juga menimbulkan bahaya bagi kesehatan. Berikut bahaya kesehatan menjadi perokok pasif. Meskipun sedikit Tidak ada yang namanya bebas risiko bagi para perokok pasif. Sebab meskipun sedikit terkena asap rokok, baik itu sekali dalam sehari atau seminggu, tetap ada… Read More »

Kulit putih yang cantik dan merona menjadi idaman setiap wanita. Bahkan tak sedikit yang rela merogoh kocek jutaan demi punya kulit putih yang cantik. Namun tenang, ada solusi alami untuk bisa memiliki kulit putih yang cantik dan merona.  Berikut adalah cara alami dapatkan kulit putih. 1. Tingkatkan asupan vitamin C Hal ini dapat meningkatkan warna… Read More »

Sakit kepala selalu membuat diri kita merasa tersiksa. Akibat sakit kepala, bisa-bisa semua pekerjaan dan aktivitas menjadi terganggu. Mau tak mau, badan memaksa kita untuk berbaring dan menutup mata sejenak, meskipun itu sering tidak menghilangkan nyerinya secara tuntas. Sebenarnya ada banyak cara untuk mengurangi sakit kepala tanpa harus menelan obat sakit kepala. Nah, berikut tipsnya:… Read More »