Slot Gacor MAXWIN

Selalu Membayar Kemenangan Anda

Uncategorized

Sulit Buang Air Besar? Perbanyak Minum Air Hangat | InfoBogor

Sulit Buang Air Besar? Perbanyak Minum Air Hangat Reviewed by administrator on May 29, 2015 .

Ritual buang air besar merupakan hal yang penting untuk kesehatan tubuh Anda. Sebab buang air besar menjadi salah satu jalan untuk mengeluarkan kotoran yang menumpuk di dalam tubuh dan saluran pencernaan Anda. Sehingga ketika Anda sulit buang air besar, maka kacaulah sistem pencernaan Anda. Namun terkadang walaupun Anda sudah banyak mengonsumsi serat seperti buah dan […]

Rating: 0 May 29, 2015 By administrator

Ritual buang air besar merupakan hal yang penting untuk kesehatan tubuh Anda. Sebab buang air besar menjadi salah satu jalan untuk mengeluarkan kotoran yang menumpuk di dalam tubuh dan saluran pencernaan Anda. Sehingga ketika Anda sulit buang air besar, maka kacaulah sistem pencernaan Anda.

Namun terkadang walaupun Anda sudah banyak mengonsumsi serat seperti buah dan sayur, tetap saja Anda sering mengalami sulit BAB. Akhirnya Anda pun memilih untuk minum obat pencahar.

Dilansir dari dailymail.co.uk, ternyata minum banyak air hangat terutama di pagi hari bisa membantu melancarkan proses BAB Anda.

“Hangatnya suhu air yang masuk ke dalam tubuh dapat memperlebar pembuluh darah di dalam sistem pencernaan Anda. Sehingga aliran darah akan meningkat dan aktivitas sistem pencernaan bertambah. Hasilnya, Anda pun bisa terhindar dari sulitnya buang air besar,” terang Dr Felice Schnoll-Sussman, seorang gastroenterologist di Weill Medical College of Cornell University.

Selain minum air hangat di pagi hari atau setiap kali saat Anda minum, aktivitas fisik juga mampu memperlancar pergerakan usus dan saluran pencernaan Anda sehingga mampu melancarkan proses buang air besar.

Tags: susah buang air besar, tips sehat